Voyage Sonore et Méditation Silence & Vibrations
Du vendredi 8 novembre 2024 à 18h (accueil à partir de 16h30) au dimanche 10 novembre à 15h30
Vous souhaitez partir en voyage intérieur avec le soutien d’un groupe ainsi que l’accompagnement de deux animateurs ?
Ce week-end accessible à toutes et à tous, sonnera comme un retour à vous-même et proposera un cheminement introspectif autant qu’une connexion avec les énergies du groupe, du lieu et de la nature environnante. Nous partirons du silence, pour gravir petit à petit différents niveaux vibratoires grâce aux sons des instruments et des voix (pas de capacité à chanter requise) pour enfin revenir à un silence en pleine présence.
Des pratiques méditatives (allongée, assise, en marchant…) vécues en silence ou avec des vibrations, seront alternées avec des temps de voyages sonores à proprement parlé, mais aussi d’échanges, d’harmonisation énergétique et de repos. Chacun-e à votre rythme, vous pourrez ainsi cultiver un esprit clair, gouter le calme de l’Esprit, accueillir vos émotions et aller à la rencontre de toutes les dimensions de votre temple intérieur.
Véronique Giard
« Thérapeute en médecines douces et naturelles, j’utilise des techniques ancestrales issues du bouddhisme tibétain, de la sonothérapie et de la médecine tibétaine.
En 2006, j’ai d’abord rencontré le bouddhisme tibétain et vécu dans un monastère pour approfondir la pratique. j’y ai vécu 5 ans et demi, dont 3 ans en retraite de méditation. Pour favoriser l’intériorisation, l’une des conditions de cette retraite est d’être fermée pour sa durée du monde extérieur. J’y ai appris beaucoup sur moi-même et les autres. J’ai pu approfondir la méditation et recevoir de précieux enseignements.
Ensuite en 2012, je me suis formée au massage tibétain auprès de l’Institut Shang Shung. Puis j’ai approfondi le cursus de médecine tibétaine et des thérapies externes auprès de l’Académie Internationale de Médecine Traditionnelle Tibétaine (Sorig Khang France). Tout naturellement en 2016, les bols chantants sont venus enrichir mes séances. Je me suis formée en sonothérapie auprès des trésors d’Oddiyana. J’ai continué mon cheminement auprès de l’association et Ecole des Praticiens en Psycho-Ethnothérapie entre 2021 et 2023. J’y ai suivi les 3 cycles chamaniques et suis partie en Mongolie en 2022 et 2023.
Toujours en quête de liberté intérieure, le cœur ouvert, mon apprentissage continue… »
Christophe Falcoz
Christophe Falcoz
« La méditation est venue à moi au début des années 2010. Puis je suis entré dans une tradition bouddhique d’origine tibétaine pour y prendre Refuge en 2016. De nombreux enseignements et transmissions m’y ont été proposé. Plus récemment, j’ai rejoint un centre de le lignée Karma Kaguy ainsi que l’institut Khyèntsé Wangpo.
Parallèlement, je me suis intéressé à la Pleine Conscience (programme MBSR en 2017) et je suis devenu instructeur en méditation pleine conscience du protocole MBCT (Mindfulness Based on Cognitive Therapy) en parallèle de mon activité de psychopraticien en thérapie brève. J’ai obtenu également en 2020 le Diplôme Universitaire Médecine, Méditation et Neurosciences de la faculté de Médecine de Strasbourg.
Enfin, je m’intéresse depuis longtemps à la musique (indienne et classique occidentale), au chant ainsi qu’à l’utilisation de la voix et des mantras dans la méditation.
Depuis une dizaine d’années, la pratique de la méditation fait partie intégrante de ma vie et en irrigue tous les aspects ; des retraites diverses – dont certaines en silence – me permettent de la nourrir régulièrement. Mon plus grand souhait aujourd’hui est de pouvoir partager mon expérience de la méditation et de continuer à la faire grandir en commune humanité avec d’autres pratiquant-e-s de tout horizon. »
Programme :
Vendredi 8 novembre
16h30 Accueil et installation hébergement
18h00 – 19h00 Séance d’introduction
19h – 20h Dîner
20h – 21h15 Séance 1
Samedi 9 novembre
8h – 9h Petit-déjeuner
9h – 10h Séance 2
10h – 11h Séance 3
11h15 – 12h30 Séance 4
12h30 – 15h30 Déjeuner et temps libre
15h30 – 16h30 Séance 5
16h45 – 18h Séance 6
18h – 19h Séance 7
19h – 20h30 Dîner
20h30 – 21h45 Séance 8
Dimanche 10 novembre
8h – 9h Petit-déjeuner
9h – 10h Séance 9
10h – 11h Séance 10
11h15 – 12h30 Séance 11
12h30 – 14h Déjeuner
14h – 15h30 Séance de clôture
Lieu :
Au Petit Dojo, en plein coeur du Domaine du Taillé ; maximum 24 personnes.
Matériel :
Il est préférable de venir avec votre propre matériel (coussin ou banc de méditation, tapis de sol, gourde, petit coussin pour les genoux ou la nuque…). Il est possible d’en trouver sur place si vous n’en avez pas ou si cela est trop compliqué pour vous de venir avec.
Prix : (hors hébergement et restauration)
260€ pour l’ensemble du stage
210€ pour toute inscription avant le 4 octobre 2024
210 € pour les chômeurs-euses et étudiant-e-s de moins de 26 ans (sur justificatif)
420 € pour les couples ou duo d’ami-e-s (même hébergement)..
Pour qu’une réservation soit enregistrée, il faut verser 50 % sous forme d’arrhes. Le paiement de la totalité doit avoir lieu au plus tard 24 octobre 2024 (ce prix ne comprend pas le logement et la restauration qui doivent être réservés via le site du Domaine du Taillé).
Jusqu’au 4 octobre 2024, l’annulation entraîne un remboursement complet. Au-delà de cette date, les arrhes ne sont pas remboursées (sauf en cas d’annulation pour force majeure ou conditions sanitaires exceptionnelles).
Ce prix ne comprend pas le logement et la restauration qui doivent être réservés via le site du Domaine du Taillé .
Pour réserver votre hébergement en pension complète, rendez-vous ici :
https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/
Pour réserver des repas sans hébergement, veuillez nous écrire à : contact@domainedutaille.com
Il est possible de demander au Domaine du Taillé lors de la réservation de l’hébergement de rester une nuit de plus, pour profiter du Domaine le lundi 11 novembre.
Pour vous inscrire ou obtenir de plus amples informations :
Envoyer un mail à : meditation@christophe-falcoz.fr
Une réponse vous sera envoyée avec la marche à suivre pour finaliser votre inscription.